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Comment rester motivé(e) pour réussir au Fitness ?

26 décembre 20203 janvier 2019 par Angélique

C’est facile d’avoir de la motivation les premiers temps. C’est nouveau, le challenge est excitant et crée l’euphorie. Sauf que la motivation finit toujours par s’effriter. Alors que faire pour continuer à progresser ?

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Catégories Motivation & Détermination Étiquettes amour propre, besoins, courage, discipline, esprit neofiz, respect de soi

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