Pourquoi le Fitness devrait faire partie de votre vie.

Pourquoi le Fitness devrait faire partie de votre vie.

Réponse classique : « Il faut le vivre pour le comprendre. ».

C’est souvent ce que vous entendrez si vous demandez à un(e) adepte du Fitness assidu(e) pourquoi il ou elle met autant d’efforts à s’entretenir.
Et c’est peut-être cliché, mais c’est vrai. Lorsque j’ai eu de vrais résultats, j’ai compris pourquoi on utilisait l’expression « changer de corps » : je n’arrivais pas à croire que je pouvais me sentir aussi bien naturellement.  Mais on peut faire mieux que ça pour l’expliquer. (suite…)

Le mouvement ‘Fat Acceptance’

Le mouvement ‘Fat Acceptance’

La société ne sait pas ce qu’elle veut.

Si on se base sur les critères de beauté modernes : « plus on est gros(se), moins on est attirant(e) ». Surtout si on est une femme. À moins qu’on soit une femme dont la graisse se situe majoritairement au niveau des hanches. Enfin ça encore ça dépend des personnes.

Et au même moment lorsqu’on essaie de réduire ses graisses, on est moqué(e), traité(e) de personne superficiel(le) qui plie sous la pression des dictats de la société. (suite…)

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